Sadhguru giải thích lý do vì sao chúng ta gặp khó khăn khi cố kìm hãm quá trình suy nghĩ của mình và chỉ cho chúng ta cách để vượt qua những suy nghĩ bất tận trong đầu và chuyển hóa năng lượng tích cực vào những điều có ý nghĩa.
Vị Yogi, nhà tâm linh và người có tầm nhìn xa trông rộng, Sadhguru là một bậc thầy tâm linh với sự khác biệt. Một sự pha trộn hấp dẫn giữa sự sâu sắc uyên thâm và chủ nghĩa thực dụng, cuộc sống và các hoạt động của ông như một lời nhắc nhở rằng yoga là một môn khoa học đương đại, vô cùng phù hợp với thời đại của chúng ta.
