Làm việc sâu là khả năng tập trung cao độ vào một nhiệm vụ đòi hỏi nhận thức cao mà không bị phân tâm. Đây là một kỹ năng cho phép bạn nhanh chóng nắm vững thông tin phức tạp và tạo ra kết quả tốt hơn trong thời gian ngắn hơn.
Làm việc sâu sẽ giúp bạn làm tốt hơn những gì mình làm và mang lại cảm giác viên mãn thực sự đến từ sự khéo léo. Tóm lại, làm việc sâu giống như một siêu năng lực trong nền kinh tế cạnh tranh ngày càng khốc liệt của thế kỷ 21. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đã đánh mất khả năng làm việc sâu – thay vào đó, họ dành cả ngày trong sự hỗn loạn điên cuồng của email và mạng xã hội, thậm chí không nhận ra rằng có một cách tốt hơn.
Trong cuốn sách Làm việc sâu, tác giả và giáo sư Cal Newport đã đảo ngược câu chuyện về tác động trong thời đại kết nối. Thay vì cho rằng sự phân tâm là xấu, ông lại ca ngợi sức mạnh của mặt đối lập.
Chia cuốn sách thành hai phần, trước tiên ông lập luận rằng trong hầu hết mọi ngành nghề, việc rèn luyện đạo đức làm việc sâu sẽ mang lại những lợi ích to lớn. Sau đó, ông trình bày một chế độ luyện tập nghiêm ngặt, được trình bày dưới dạng một loạt bốn “quy tắc”, để chuyển hóa tâm trí và thói quen của bạn nhằm hỗ trợ kỹ năng này.
- 1. Làm việc chuyên sâu
- 2. Chấp nhận sự nhàm chán
- 3. Từ bỏ mạng xã hội
- 4. Thoát khỏi những vùng nước nông
Là sự kết hợp giữa phê bình văn hóa và lời khuyên thiết thực, Deep Work đưa người đọc vào hành trình khám phá những câu chuyện đáng nhớ – từ việc Carl Jung xây một tòa tháp đá trong rừng để tập trung tâm trí, đến việc một nhà tiên phong mạng xã hội mua vé máy bay khứ hồi hạng thương gia đến Tokyo để viết một cuốn sách mà không bị phân tâm giữa không trung – cùng những lời khuyên thiết thực, chẳng hạn như lời khuyên rằng hầu hết các chuyên gia nghiêm túc nên từ bỏ mạng xã hội và bạn nên tập làm quen với sự nhàm chán.
Deep Work là một cẩm nang không thể thiếu cho bất kỳ ai đang tìm kiếm thành công tập trung trong một thế giới đầy rẫy sự xao nhãng.
Nghe sách tóm tắt tại Waka: Làm ra làm – chơi ra chơi
Mua sách giấy tại Fahasa: Deepwork – Làm việc sâu
